我獨自在福音中心已一星期了。上星期一宣教士與師姊letty一同回到英國，當我教完洗禮班課程後，晚上一個人留在福音中心時，當時不知道什麼原因，心中突湧起一陣恐懼。，在當刻，只能靠著聖靈禱告，感謝神，一會兒後，那一陣懼怕，消失得無影無踪，心裡很平靜，就睡了。
我這個星期每一天下午很充實。星期一下午為洗禮班，星期二下午成人查經班，星期三下午青年團契(現由我負責信仰栽培)，星期四下午祈禱會，星期五下午為一些在之前因回國內辦事或因病未能上洗禮班同學補課，星期六下午到另一區參加其查經班，星期日下午祟拜。除星期五上午出市場探訪外，上午較空閒，可以預備教材／查經資料／講章，有一天更到外面走一走，或整理相片上載至網上。晚上，有時弟兄姊妹會邀請我到其家中吃飯，交流。
感謝神，因著你們的禱告，憐憫我，在夢中提點我做好預備，要穿起神所賜的屬靈軍裝參加祟拜，以致不會失腳，另神亦在適時賜下講道講章話語及例子，並在台上大致能順暢表達，令弟兄姊妹不因我帶香港口音及用詞的普通話而聽得太累。
感謝神，除了為個別同學補上洗禮課外，昨天已完成這項任務。約有八個人會在２９／７受洗加入教會。其實，我不單是替班老師，亦是學生，在聽他們講得救見證時，神亦在教導我，看到衪的愛，祂的能力實在是浩大。
今天下午查經班，經歷了一些不太開心的事，查經班由他們帶，我參予及補充，有一個弟兄，常以單詞提出一些疑惑的問題，引起另一些弟兄姊妹不滿，認為本是好好的查考聖經，但總是拉離題，花很多時間，吵了一會，甚至說了些不好聽的話。其實，弟兄姊妹和睦同居真是可貴，愛是否只是理論，只能講道或上課的教材，很難實踐？上一刻口中唱詩讚美神，下一刻可以說一些可令人傷心的話？神如何看？求主憐憫我們這一班在世蒙恩的罪人。今晚不知道是心情影響身體，還是身體影響心情，身體不大舒服，頭有點重重，天氣亦熱，有點想感冒的樣子。
請記念：
（１）求主憐憫及賜下更多的愛予這裡的弟兄姊妹及教導如何愛人。
（２）我的身體。
（３）明天的行程很緊，上午只有一些間準備，下午先為一姊妹補課，再為青年團契講課，我到現在仍未好好掌握如何以深入淺出及活潑的方式教導有系統信仰栽培班，因為材料較深，而對象又不是很喜歡理性討論。晚上到一女執事家中吃飯，她想我與其大兒子傾計，她說他已廿二歲，有點反叛，關係不大好。
願主賜福予你們。
翠碧上
2007年7月18日 星期三
2007年7月10日 星期二
2007年6月27日 星期三
2007年4月24日 星期二
我的減壓方法
四、五月份是學生們追趕功課及面對考試的時刻，由於時間緊迫，壓力自然跑出來。談到「壓力」一點也不陌生，因為連幾歲的小孩子也告訴我有壓力。因此，壓力人人有，減壓方法則因人而異。當我感到壓力時，容易引致情緒低落，做事提不起勁，但感謝主，通常這個狀況不會維持太久，我的心情可在短暫時間裡便能平伏過來，以下是我的減壓方法。
1. 個人獨處
當我感到壓力來臨時，我習慣寫下事件的過程與感受，以舒發鬱悶的情緒；也喜歡靠近窗前眺望風景沉思與禱告，隨後倒頭大睡，醒來後再迎接新一天的生活。
2. 好友傾聽
當我遇到某些我不能以客觀的角度去看事情時，我會找好友分享傾訴，心情便會輕鬆了。雖然未必即時解決困難，但起碼舒緩了壓力。
3. 及早準備
面對功課、考試或事奉，我通常會為自己設定提早幾天或最少一天前完成的日期，好處就是在心情輕鬆下辦事，思路較為清晰和敏捷，效果事半功倍。
4. 信心交託
我會以平常心去面對得失，學習交託，信靠神的引導，既然已經盡力，神必然有祂的計劃。
「你們要休息，要知道我是神。」詩46：10
1. 個人獨處
當我感到壓力來臨時，我習慣寫下事件的過程與感受，以舒發鬱悶的情緒；也喜歡靠近窗前眺望風景沉思與禱告，隨後倒頭大睡，醒來後再迎接新一天的生活。
2. 好友傾聽
當我遇到某些我不能以客觀的角度去看事情時，我會找好友分享傾訴，心情便會輕鬆了。雖然未必即時解決困難，但起碼舒緩了壓力。
3. 及早準備
面對功課、考試或事奉，我通常會為自己設定提早幾天或最少一天前完成的日期，好處就是在心情輕鬆下辦事，思路較為清晰和敏捷，效果事半功倍。
4. 信心交託
我會以平常心去面對得失，學習交託，信靠神的引導，既然已經盡力，神必然有祂的計劃。
「你們要休息，要知道我是神。」詩46：10
訂閱：
文章 (Atom)
